Здоровый образ жизни, спорт без фанатизма

1. При контроле лабораторных показателей в динамике рекомендуется проводить повторные исследования в одинаковых условиях – в одной лаборатории и пр.
2. Необходимо собрать всю мочу после сна в стерильный контейнер и тщательно перемешать. Отлить 50 -100 мл от общего объема мочи в специальный контейнер и плотно закрыть крышкой.
3. Не рекомендуется сдавать общий анализ мочи с исследованием мочи по методу Нечипоренко в один день.
4. Накануне исследования не рекомендуется употреблять овощи и фрукты, которые могут изменить цвет мочи (свекла, морковь и пр.)
5. Сбор мочи проводят после тщательного туалета наружных половых органов без применения антисептиков.
6. Исключить (по согласованию с врачом) прием мочегонных препаратов в течение 48 часов до сбора мочи.
7. Нежелательно сдавать анализ мочи в период менструации и в течение недели после таких процедур, как цистоскопия.

1. При контроле лабораторных показателей в динамике рекомендуется проводить повторные исследования в одинаковых условиях – в одной лаборатории и пр.
2. Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение в течение 24 часов до исследования.
3. Необходимо не принимать пищу в течение 12 часов до исследования (воду пить можно).
4. Детям в возрасте до 1 года не принимать пищу в течение 30-40 минут до исследования.
5. Исключить (по согласованию с врачом) прием стероидных и тиреоидных гормонов в течение 48 часов до исследования.
6. Исключить алкоголь за 24 часа до исследования.
7. Необходимо не принимать пищу в течение 8-14 часов до исследования (воду пить можно).
8. Необходимо указывать прием лекарственных препаратов.
9. У женщин исследование проводится на 2-5 день менструального цикла, если другие сроки не указаны лечащим врачом.
10. При отсутствии особых указаний врача, взятие крови рекомендуется проводить до 11 часов утра.
11. За 24 до исследования исключить прием жирной пищи.
12. Воздержаться от курения за 1-2 часа до исследования.
13. Детям в возрасте от 1 до 5 лет не принимать пищу в течение 2-3 часов до исследования.

1. Базовый комплекс исследований для оценки исходного состояния здоровья перед началом тренировок.

Результат исследования должен оценивать лечащий врач, учитывая дополнительные клинические, инструментальные и лабораторные данные.